Detan VF чангкашак бирён сабзавот Snack озуқаворӣ баҳрӣ занбурўѓ Crispa

Занбӯруғи баҳрӣ як занбӯруғи аълои ошӣ дар минтақаи муътадили шимолӣ буда, таъми тару тозатар аз занбӯруғи ҳамвор, гӯшти ғафстар аз занбӯруғи лағжанда, сохтори сахттар аз занбӯруғи шиитак ва таъми аъло ва инчунин маззаи хоси харчанг дорад.Он дорои таъсири исҳоловар, пешбурди афзоиш ва сустшавии пиршавӣ мебошад.

1. Исҳолкунанда ва исҳолкунанда
Занбӯруғи баҳрӣ аз нахи парҳезӣ бой аст, ки ба рӯдаҳо обро азхуд мекунад ва перисталтикаи рӯдаро бо функсияи хуби исҳоловар мусоидат мекунад ва инчунин барои хориҷ кардани токсинҳо аз бадан ва паст кардани холестирин хуноба таъсири муайян дорад.

2. Мусоидат ба афзоиш
Занбӯруғи баҳрӣ аз витамини D бой аст, ки метавонад ба организм барои пур кардани калсий, мустаҳкам кардани бадан ва рушди бадан мусоидат кунад.

3. Таъхири пиршавӣ
Моддаҳои биоактивии занбӯруғҳои баҳрӣ инчунин метавонанд ба ташаккули антитело ба ҷузъҳои оксидшавӣ мусоидат кунанд, ки метавонанд дар таъхири пиршавӣ, зебоӣ ва нигоҳубини пӯст нақш бозанд.

Занбӯруғи баҳрӣ аз витаминҳо ва 17 намуди аминокислотаҳо бой аст, ки дар байни онҳо миқдори лизин ва аргинин нисбат ба занбурўғи умумӣ зиёдтар аст, ки ба ҷавонон барои тарбияи майнаашон ва паст кардани холестирин мусоидат мекунад.Аз ҷумла, иқтибос аз тухми занбӯруғҳои баҳрӣ (яъне болои реша) дорои як қатор компонентҳои фаъоли физиологӣ мебошад, ки дар байни онҳо полисахаридҳои fungal, пуринҳо ва аденозин метавонанд ба ташаккули антитело мусоидат кунанд, ҷузъҳои антиоксидант метавонанд пиршавӣ ва зебоиро таъхир кунанд.Иқтибос аз занбӯруғи баҳрӣ ва истихроҷи ҳалкунандаи органикӣ таъсири тоза кардани радикалҳои озодро дар бадан доранд, аз ин рӯ, занбӯруғи баҳрӣ таъсири беназири пешгирии қабзият, пешгирии пиршавӣ ва дароз кардани умр дорад ва ғизои камкалория ва камравғани саломатӣ мебошад. .

Занбӯруғи баҳрии Детан ба таъми аслӣ ва ғизои занбӯруғҳои баҳрӣ мувофиқат мекунад ва тавассути хушкшавии ҳарорати паст коркард мешавад.Ин як газаки меваи хушк аст, Болаззат ва осон бурдан.